نصايح بيها هتبقى احسن اكيد

ـ كن واثقا من نفسك و من قدرتك على معالجة الامور
2 ـ عالج أمورك و مشكلاتك بنفسك
3 ـ إعتمد على الله و اطلب العون منه
4 ـ إجلس مع نفسك كل يوم و لو لوقت قصير
5 ـ سجل كل يوم ذكرياتك الحلوة و المرة

6 ـ ضع في خيالك دائما صورة النجاح و دعها مرسومه في ذهنك
7 ـ أطرد صورة الفشل و دعها خارج ذهنك
8 ـ لا تضع عقبات في تفكيرك

9 ـ لا تسمح ابدا للخوف و القلق و التردد يستولي عليك
10 ـ عود نفسك على التفاؤل و الأمل و أنعش دماغك

11 ـ ابتعد عن العبوس ما أمكن حتى لا يهرب الناس منك
12 ـ جالش و صادق و امش مع كل من يتحلى بالإيجابية و الامل و التفاؤل

13 ـ لا تعمل كل شي في آن وااحد ذلك مدعاة للقلق
14 ـ لا تنعزل و لا تبتعد عن الناس و لا تعش و حيدا فريدا
15 ـ ظم وقتك و عملك فالفوضى تخلق النكد و القلق و الكراهية
16 ـ تذكر دائما : ليس العيب في طالعنا و لكن العيب في نفوسنا

17 ـ كن متأكدا بأن الصحة و السعادة و النجاح بيدك
18 ـ مارس الرياضة الاسترخاء العقلي فأنها مفيدة للعقل
19 ـ إجعل نفسك محبوب و جذابا
20 ـ وسع دائرة اهتماماتك
21 ـ قارن بين مصائبك و مصائب غيرك ( الفقر ، التشرد ، البطالة ، المعاصي )
22 ـ تذكر دائما هذه العبارة ( إن الحياة قصيرة فلا و قت للشقاء )
23 ـ لا تخجل فالخجل مظهر من مظاهر الإحساس بالذنب ووخز الضمير و تأنيب الذات
24 ـ تذكر دائما : أن المرض النفس أشد فتكا من أمراض الجسم

25 ـ حافظ على طاقتك العصبية فإنها الثروة التي تستمد منها إدارة دفة الحياة
26 ـ إياك ثم إياك و الانغماس بما يقوله الناس عنك

27 ـ لا تدع الشك يتسرب إليك كا سم الثعبان
28 ـ لا تكن جاهلا بقوانين الحياة و نواميس الطبيعة
29 ـ إسال نفسك ماذا يلزمك كي تنجح
30 ـ لا تهتم بآراء الناس و لا تكترث بنقدهم لك

و لا تنسوا أن القرآن فوق كل شئ